Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Стараются задержать всех, кто засветился». Силовики получили приказ активнее задерживать участников протестов 2020-го — BELPOL
  2. Юг зальет, на севере намечается нечто еще более интересное. На Беларусь движется мощный циклон — объявлен оранжевый уровень опасности
  3. По указанию «сверху»: для чего Кремль позволяет и как использует агрессивные высказывания Дмитрия Медведева в адрес мировых лидеров
  4. Воскресенский рассказал, как комиссия голосовала по вопросу освобождения Тихановского
  5. «Самые грузные сотрудники расположились на канализационных люках». Как охраняли райцентр во время приезда Лукашенко
  6. «Вясна»: Силовики активно задерживают беларусов, попавших в кадры документального фильма о протестах
  7. На интервью с Тихановской пришли липовые российские журналисты. Обман раскрыли в самый последний момент
  8. Возможно, вы не знали, но из-за оплаты товаров через кассы самообслуживания можно заработать «административку». Есть наглядный пример
  9. Еще у одного политзаключенного, похоже, «отжали» недвижимость. Нашлись желающие купить — они устроили «драку»
  10. «Будешь сидеть, и будут тебе кол в задницу вгонять — тогда-то ты и попомнишь». Кто привел Лукашенко к власти и как сложилась их жизнь
  11. Силовики задержали сотрудницу Минздрава
  12. Заканчивается срок давности по «народной» статье за участие в протестах 2020-го. Спросили у юристки, можно ли больше не бояться силовиков
  13. Общался с Лукашенко и был «главным госпоэтом», но выбрал оппозицию и эмиграцию. Сегодня ему 79 — рассказываем, что изменило его жизнь
  14. Почему заявления Тихановского многих возмущают? Мнение
  15. Беларусов попросили назвать достижения и провалы нашей страны за последние пять и 30 лет. Итоги исследования поразили даже социологов
  16. В отношении лидера группы «Палац» Олега Хоменко завели уголовное дело


/

Чтобы усилить эффект от тренировок, женщины часто прибегают к помощи спортивных коктейлей. Но оказывается, безобидные на первый взгляд добавки могут повлиять на гормональный баланс и репродуктивное здоровье, пишет «Смартпресс» со ссылкой на акушера-гинеколога Оксану Кудину.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.com

Врач предупредила, спортивные добавки нередко содержат соевый протеин. А он относится к фитоэстрогенам, которые имитируют женские гормоны. Поэтому употребление таких добавок может провоцировать нарушения гормонального баланса и, как следствие, «неполадки» в менструальном цикле.

Кроме того, в спортивные порошки часто добавляют кофеин и другие стимуляторы. А они повышают кортизол, снижая уровень прогестерона.

— Это может приводить к задержкам менструаций. Не говоря уже о таких компонентах, как анаболики и прогормоны: они подавляют выработку важных гормонов — ЛГ и ФСГ. А это вообще может грозить аменореей — исчезновением месячных, — рассказала доктор.